您当前的位置:太原皮肤病专科医院 > 脱发 > 预防/保健 >

怎样有效预防脱发

来源:太原肤康中医皮肤病医院添加时间:2014-02-13浏览次数:122

  生活中,很多人因为工作忙碌,对自己的健康不够关注,尤其是对于头发的护理,更是置之不理。可是,当脱发忽然袭来的时候,很多人又表现的惊慌失措,不知如何是好了。

  太原肤康中医皮肤病医院的医生介绍,为避免出现脱发现象的发生,可以从以下几个方面做好预防工作。

  首先,保持一个良好的心态。通过大量的临床观察,发现患者的精神状态不稳定,长期焦虑、烦躁不安等,很容易加速掉发现象。且压抑的程度越深,脱发的速度也越快。因此,一定要保证良好的心理,拥有积极向上的精神状态。

  其次,要坚持对身体的锻炼。在平时的生活中,如果长期坚持适当的体育活动,不仅可以提高人体的免疫力,从而也减少了慢性病的患病机会,同时这是保护头发的重要因素。

  较后,克服不良的生活习惯。医生指出,吸烟会使头皮毛细管收缩,从而影响头发的发育生长。同时,烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气,引起脱发。即使是啤酒,葡萄酒也应适量,酗酒会影响胃肠吸收,久而久之影响头发生长。因此,一定要戒烟忌酒。

  医生提示,为了减少脱发的发病,在日常的生活当中,应及早做好预防工作,保持良好的生活习惯和心态。如果您想了解更多有关脱发的知识,可以向我院在线医生进行咨询,医生将为你详细解答。

上一篇: 没有了 下一篇: 合理膳食 预防脱发

太原肤康由肤康(中国)皮肤病专科连锁品牌建立,目前专注皮肤病领域临床治疗研究,主张中医为主 西医为辅,中西结合治皮肤!已成立以肤康医生带头、各级职称医师组成的肤康医生小组,希望通过扎实专业的实力为患者祛除病痛!

+更多

+更多

诊疗项目单位费用

投诉热线:0351-2223388

联系我们|院长信箱|投诉意见|人才招聘|法律声明|网站地图|帮助信息

晋ICP备16003739号-1 太原肤康中医皮肤病医院版权所有
电话:0351-2223388 门诊时间:8:00—19:00(节假日不休)
地址:太原市太榆路50号(迎宾汽车站旁)